Eine Reise in Kapiteln.
Die Kunst der Veränderung führt Leserinnen und Leser auf eine bunte Reise durch Perspektiven und Gedankenwelten. Von Unsicherheiten, und Ängsten über Entscheidungsmut und realistischen Wegen, wie echte Veränderung gelingen kann - so vergeht die Zeit bis zur Ankunft garantiert wie im Flug. Oder geht es nicht eigentlich um die Vorfreude beim Koffer packen?
Komm mit ...
... ins Abenteuerland ...
... auf deine eigene Reise! Hier findest du erste Eindrücke, was dich erwartet.
Zwischen dringlich und total überfordert ...
... liegt eine Veränderungswelt, die sich gestalten lässt. Wie das gelingen kann und warum es so wichtig ist, dauerhaft weder im totalen Relax- noch im Hochspannungsmodus zu bleiben, ist Teil der Kunst der Veränderung.
Was uns nicht alle(s) beeinflusst ...
... auch und gerade in Veränderungen. Wo wir leben, wie wir leben, Freunde, Nachbarn, Familie - unser gesamtes Leben unterliegt verschiedensten Einflüssen. Wie uns dies prägt und wir es trotzdem schaffen ein selbst bestimmtes Leben zu leben und Veränderungen zu gestalten ist Teil der Kunst der Veränderung.
Augen zu und durch?
Ängste, Unsicherheiten oder wie es oft auch heißt "Schwächen" sind Teil unseres Lebens und ebenso Teil von Veränderung(en). Doch häufig vergessen wir, welche wichtige Funktionen diese erfüllen. Die Kunst der Veränderung beschäftigt sich genau mit diesen und gibt Impulse, wie wir diese nutzen können, um Veränderung zu gestalten.
Festbeißen ...
... und dranbleiben sind in jeder Veränderung zentrale Erfolgsfaktoren. Doch was hilft uns dabei? Und was hilft uns mehr als Floskeln wie "Zähne zusammenbeißen" und "dranbleiben lohnt sich"? Auch das ist Teil der Kunst der Veränderung.
Mal schauen was kommt ...
... ist kein schlechtes Motto. Wir schauen voraus, wir blicken in die Zukunft und manchmal machen wir auch einen Rückblick. Doch: Veränderung geschieht eigentlich im Moment. Wie wir die Kraft der Beobachtung und des "Hier und Jetzt" nutzen, ist Teil der Kunst der Veränderung.
Du sturer Esel!
"Jetzt mach doch mal" oder: "Stell dich nicht so an!" Das sind Sprüche die wir sicherlich so oder so ähnlich alle schon einmal gehört haben. Doch warum widerstrebst es uns so sehr, diesen Anweisungen zu folgen? Und warum ist es nicht eigentlich besser, Einladungen zu formulieren? Alles Teil der Kunst der Veränderung.
Du Früchtchen!
Ja, genau du! Weißt du eigentlich welche Vitamine du lieferst und welche Veränderung(en) besser oder schlechter zu dir passen. Nein? Dann lohnt sich ein Blick in die Kunst der Veränderung für dich auf jeden Fall.
Guten Freunden ...
... gibt man ein Küsschen? Aber mal ehrlich: Wie oft schenken wir uns selbst eigentlich ein gutes Wort? Und wie hart oder angenehm ist unsere innere Stimme? Wie wir uns selbst ein guter Freund sein können und warum das für- und in Veränderungen so wichtig ist, ist ebenfalls Teil der Kunst der Veränderung.
More to explore ...
... gibt es in insgesamt 43 Kapiteln in der Kunst der Veränderung.